Климатическая тревога: 21 ресурс, который вдохновит вас на действия

Признание: климатическая тревога или ее сестра, климатическая гибель, приходит ко мне примерно раз в две недели. Все начинается с ощущения нервозности, от которого у меня скручивается живот. Затем он поднимается вверх, крепко сжимая мое сердце, сжимая горло и заставляя мой разум биться быстрее. Спустя достаточное количество раз запутанные ощущения и мысли утомляют вас, независимо от того, что их провоцирует. Я могу объяснить страдания этого года работой в экологической кампании. Но страх и разочарование по поводу климатического кризиса посещали и раньше – и не только меня.

Большинство из нас испытывают некоторую тревогу по поводу климатического кризиса. 84% молодых людей во всем мире говорят, что они обеспокоены изменением климата. Перепись 2021 года показывает, что 75% взрослого населения Великобритании обеспокоены последствиями изменения климата.

Неудивительно, что мы чувствуем себя расстроенными. Климатический кризис представляет собой огромную угрозу для жизни, и те, кто обладает властью, похоже, действуют медленно. Для людей, уже столкнувшихся с последствиями, климатический кризис наступил здесь и сейчас. Страх, печаль и гнев — естественные эмоциональные реакции. Но они могут заставить вас чувствовать себя изолированным и бессильным. Тревога по поводу климата может ошеломить нас и помешать нам сделать что-то, что может помочь: совместные действия.

Освободиться от беспокойства по поводу изменения климата не всегда легко. Чтобы найти то, что подойдет именно вам, может потребоваться метод проб и ошибок. Чтобы начать работу, я попросил сотрудников Гринпис дать советы и ресурсы по борьбе с тревогой, связанной с изменением климата.

Места, где можно поговорить с другими

Если вы хотите открыто говорить об изменении климата, подумайте о том, чтобы записаться в климатическое кафе. Это реальное или виртуальное пространство, где можно поговорить о кризисе за чашкой чая.

Лаура из информационно-пропагандистской группы Гринпис недавно присоединилась к одной из них: